Kre Alkalyn steigert genau wie das Creatin Monohydrat Muskelkraft und Ausdauer bei kurzzeitiger intensiver Belastung, was sich wiederum positiv auf den Muskelaufbau auswirkt. Gleichzeitig bietet es noch weitere Vorteile wie eine bessere Verträglichkeit, eine geringere Wassereinlagerung und das Wegfallen einer Ladephase.