Inhaltsverzeichnis

• Was zeichnet Protein Pudding aus?
• Können noch andere Zutaten verwendet werden?
• Was muss ich bei der Zubereitung beachten?
• Gibt es auch Protein Pudding für Veganer und Allergiker?
• Alles auf einen Blick

Was zeichnet Protein Pudding aus?

Eiweiß Pudding beinhaltet nicht nur wichtiges Protein, sondern enthält auch komplexe Kohlenhydrate, die deinen Körper über einen langen Zeitraum mit Energie versorgen. Dadurch eignen sich die Produkte besonders zum Frühstück bzw. vor dem Training oder alternativ als leckerer Snack zwischendurch. Gleichzeitig wird im Vergleich zu den Artikeln aus dem Supermarkt auf die unnötige Zugabe von Verdickungsmitteln, Süßungsmitteln, Fett und Salz verzichtet.

Neben dem normalen, klassischen Pudding findest du in unserem Angebot auch Protein Grieß und Reispudding. Egal, für welches Produkt du dich entscheidest, alle lassen sich leicht und unkompliziert zubereiten.

Können noch andere Zutaten verwendet werden?

Protein Pudding gibt es entweder mit leckerem Geschmack wie bspw. Schoko und Vanille oder alternativ pur. Gerade bei den puren Produkten bietet sich die Zugabe von weiteren Zutaten an:

• Obst deiner Wahl wie Erdbeeren, Bananen usw.
• Eiweißpulver bzw. veganes Eiweißpulver für zusätzliches Protein
• Kohlenhydrate wie Instant Oats für noch mehr Energie und eine bessere Konsistenz
• Fitness Aufstriche wie Protein Creme und Erdnussbutter
• Zuckerersatz zum Süßen, besitzt weniger Kalorien (Kcal) im Vergleich zu herkömmlichem Zucker
• Flavor Drops für zusätzlichen Geschmack

Natürlich ist die Liste nicht vollständig und du kannst deiner Kreativität bei der Zubereitung und Verfeinerung des Puddings freien Lauf lassen. Durch diese Vielseitigkeit kommt auf dem Teller garantiert keine Langeweile auf. Des Weiteren kannst du Protein Pudding zum Beispiel auch beim Backen eines Kuchens einsetzen.

Was muss ich bei der Zubereitung beachten?

Die Zubereitung ist denkbar einfach: Du mischst eine vorgegebene Menge Pulver mit einer ebenfalls vorgegebenen Menge Flüssigkeit (Milch, fettarme Milch oder Wasser) und rührst so lange, bis keine Klumpen mehr erkennbar sind und sich jedes Gramm Pulver aufgelöst hat. Falls du deinen high Protein Pudding gerne warm genießen willst, kannst du die Milch bzw. das Wasser vorher erwärmen.

Wenn du deine Mischung mit zusätzlichem Eiweißpulver anreichern willst, solltest du die Menge der verwendeten Flüssigkeit erhöhen, damit der Pudding nicht zu dickflüssig wird.

Gibt es auch Protein Pudding für Veganer und Allergiker?

Natürlich gehört auch veganer Protein Pudding zu unserem Angebot. Auch an glutenfreie und laktosefreie Produkte wurde gedacht. Um sicher zu gehen, dass keine unerwünschten Nebenwirkungen auftreten, solltest du die Angaben der Nährwerte und Inhaltsstoffe überprüfen.

Alles auf einen Blick

• Protein Pudding liefert dir eine Menge Eiweiß und komplexe Kohlenhydrate
• Er lässt sich mit vielen verschiedenen Zutaten kombinieren
• Die Zubereitung ist besonders einfach und schnell
• Eiweiß Pudding gibt es auch für Veganer und Menschen mit einer Gluten- bzw. Laktoseunverträglichkeit

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