Elektrolytgetränke versorgen den Körper vor und während der Belastungen mit wichtigen Nährstoffen, die dafür sorgen, dass du beim Training leistungsfähig bleibst. Mithilfe von Elektrolyte Pulver oder Tabletten lassen sich solche Elektrolytlösungen im Handumdrehen selber machen und stellen gleichzeitig sicher, dass du genügend Wasser trinkst.