Verzehrempfehlung: Eine Portion mit ca. 240ml Wasser mischen und nach dem Training trinken. An trainingsfreien Tagen 1 Portion mit 240 ml Wasser mischen und mit einer Mahlzeit einnehmen. Überschreiten Sie nicht 1 Portion pro Tag. Hinweise: Die...

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Creatin ist ein Stoff, der natürlich in unserem Körper vorkommt. Es ist die Grundenergiequelle zur Muskelkontraktion. Bei regelmäßiger Konsumierung wird hauptsächlich die Muskelleistung während eines intensiven Trainings erhöht. Für eine höhere...

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Kreatin wird im Muskel als Kreatinphosphat gespeichert und ist in der Lage verbrauchtes ATP (Adenosintriphosphat), den universellen Energieträger in Zellen und unserem Körper zu regenerieren. Verzehrempfehlung: Täglich eine Portion à 5 g Pulver...

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