Produkt­beschrei­bung

Melatonin ist ein Hormon, das vor allem vom Gehirn in der Zirbeldrüse gebildet wird. Der Körper stellt es aus Serotonin her, wobei die Synthese durch Licht gehemmt wird. Erst bei Dunkelheit im Laufe der Nacht steigt die Melatonin-Konzentration bis zum Zwölffachen an. Das gilt für junge Menschen, bei Älteren steigt die Konzentration oft nur noch bis zum Dreifachen. Das Maximum wird gegen 3 Uhr morgens erreicht, anschließend fällt die Konzentration wieder ab. Tagsüber zirkuliert nur wenig Melatonin im Blut.

Produktdetails:

• Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
• Die positive Wirkung stellt sich bei einer Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.
• 1 mg Melatonin pro Kapsel
• In Kapselform

Verzehrempfehlung:

30 bis 60 Minuten vor dem zu Bett gehen 1 Kapsel mit ausreichend Wasser verzehren.

Hinweis:

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nährwertangaben:

*täglich empfohlene Verzehrmenge

Zutaten:

Inulin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Melatonin