Produkt­beschrei­bung

Squeezy Energy Drink Basic Formula Pro

Squeezy Energy Drink Basic Formula Pro ist ein fructosefreies Kohlenhydratpulver zur Zubereitung eines neutral schmeckenden Sportgetränks. Entwickelt für hohe Kohlenhydratzufuhr mit guter Verträglichkeit – ohne Aromen und mit geringer Süße.

Produkt-Highlights:

• Mit hochverzweigtem zyklischem Dextrin und Maltodextrin (DE6)
• Über 50% niedrigere Osmolarität gegenüber der Basic-Formula-Rezeptur
• Hohe Kohlenhydratzufuhr pro Stunde möglich (abhängig von individueller Verträglichkeit)
• Fructosefrei; geeignet zum Anmischen individueller Glucose-Fructose-Verhältnisse
• Ohne Aromen; dezente Süße
• Gut verträglich auch bei langen Einheiten
• Geeignet für intensive und lange Ausdauerbelastungen

Warum Squeezy Energy Drink Basic Formula Pro?

Die spezielle Rezeptur auf Basis von zyklischem Dextrin und Maltodextrin ermöglicht hohe Kohlenhydratmengen pro Stunde bei zugleich geringer Süße und ohne zugesetzte Aromen. Die fructosefreie Basis erlaubt es, das Glucose-Fructose-Verhältnis individuell zu gestalten und an die persönliche Verträglichkeit anzupassen.

Individuelle Carbo-Strategien:

Durch die gezielte Zugabe von Fructose können unterschiedliche Glucose-Fructose-Verhältnisse getestet werden. Mögliche Mischungsverhältnisse sind beispielsweise:

• 20:1 – nahezu fructosefrei
• 15:1
• 10:1
• 5:1
• 2:1 – häufig verwendet im Ausdauersport
• 1:1 – für Athleten mit sehr hoher Fructoseverträglichkeit

Für Kohlenhydrataufnahmen > 80–90 g pro Stunde

Die niedrige Osmolarität schafft die Grundlage, um auch höhere Kohlenhydratkonzentrationen zu realisieren und individuelle Ernährungsstrategien umzusetzen. Höhere Konzentrationen und neue Mischungsverhältnisse sollten zunächst im Training getestet werden.

Verzehrempfehlung:

Das Produkt ist für die Anwendung vor, während und nach dem Sport entwickelt. Der individuelle Energiebedarf hängt u. a. ab von physischen Voraussetzungen, Strecke/Profil, Sportart sowie Intensität (GA1/GA2).

GA1 (ca. 60–70% HFmax): 30–40 g Kohlenhydrate/Stunde.
GA2 (ca. 70–80% HFmax): 40–80 g Kohlenhydrate/Stunde.

Während des Sports wird pro Stunde ca. 750 ml fertiges Getränk empfohlen. Dies entspricht je nach Mischverhältnis einer Kohlenhydratrate von 45–56 g.

Dosierung:

4–5 Esslöffel Pulver (50 g) in 750 ml Wasser auflösen.

Empfohlene Getränkeaufnahme pro Stunde:

Alle 20 Minuten bis zu 250 ml. An heißen Tagen mit hohem Schweißverlust kann die zusätzliche Zufuhr von Salz (z. B. Squeezy Salt Tabs) sinnvoll sein.

Nach dem Training/Wettkampf:

Bei Bedarf zeitnah ca. 500 ml Getränk zu sich nehmen. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach hochintensiver und/oder lang andauernder körperlicher Belastung bei, die zu Muskelermüdung und Entleerung der Glykogenspeicher in der Skelettmuskulatur führt, wenn insgesamt 4 g Kohlenhydrate/kg Körpergewicht innerhalb von 4 Stunden und bis spätestens 6 Stunden nach Belastung aus allen Quellen aufgenommen werden¹.

Lagerung/Aufbewahrung:

Trocken, kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschließen und zügig verbrauchen.

Bezeichnung:

Kohlenhydratpulver zum Anmischen eines Sportgetränkes – neutraler Geschmack.

Hinweise:

Die Verträglichkeit ist individuell und sollte im Training getestet werden. Bei selbst gemischten Glucose-Fructose-Verhältnissen auf eine angemessene Gesamtzufuhr an Flüssigkeit und Salz achten.

Nährwerttabelle:

Zutaten:

Hochverzweigtes zyklisches Dextrin, Maltodextrin DE6, Dextrose, Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Kaliumcitrat, Speisesalz.

Allergene:

Keine.

¹ Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach hochintensiver und/oder lang andauernder körperlicher Belastung bei, die zu Muskelermüdung und Entleerung der Glykogenspeicher in der Skelettmuskulatur führt. Die Wirkung stellt sich ein, wenn insgesamt 4 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht in den ersten 4 Stunden und bis spätestens 6 Stunden nach der Belastung aus allen Quellen aufgenommen werden.