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Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Wenn du deine Vitamin-K-Zufuhr gezielt ergänzen möchtest – z. B. in Phasen mit wenig vitamin-K-reichen Lebensmitteln – findest du in unserem Shop passende Produkte für deinen Alltag. Schau für die Menge pro Tagesportion in die Nährwertangaben und halte dich an die Verzehrempfehlung.
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Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Wenn du deine Vitamin-K-Zufuhr gezielt ergänzen möchtest – z. B. in Phasen mit wenig vitamin-K-reichen Lebensmitteln – findest du in unserem Shop passende Produkte für deinen Alltag. Schau für die Menge pro Tagesportion in die Nährwertangaben und halte dich an die Verzehrempfehlung.
Vitamin K gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und ist an verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt. Es trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Unter dem Begriff Vitamin K werden vor allem zwei Hauptformen zusammengefasst: Vitamin K1 (Phyllochinon) und Vitamin K2 (Menachinon). Beide Formen zählen zur Vitamin-K-Familie und werden je nach Produktkonzept unterschiedlich eingesetzt.
Entdecke auch Vitamin D + K2: Eine praktische Kombi-Option für deine Supplement-Routine.
Vitamin-K-Produkte werden häufig gewählt von:
Grünes Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat oder Brokkoli liefert natürlicherweise Vitamin K1.
Wie auch andere Vitamine findest du Vitamin K in verschiedenen Formen – je nachdem, was am besten in deinen Alltag passt:
Vitamin K sollte in der vom Hersteller empfohlenen Dosierung eingenommen werden.
Ob Vitamin K1 oder K2 als Tabletten, Kapseln oder Tropfen – bei uns findest du eine Auswahl, die sich leicht in deine tägliche Routine integrieren lässt. Schau dich in Ruhe um und wähle die Variante, die zu deinen Vorlieben passt. Bei Fragen steht dir unser Hilfecenter gerne zur Verfügung – wir helfen dir weiter!