All Stars Alpha Amino P.M. Aminosäuren
Neben vereinzelt interessanten Neuentwicklungen hat sich die Supplement- Forschung weltweit seit einigen Jahren überwiegend mit Produkten für die Pre- und Post-Workout Phase beschäftigt. In der Annahme, dass diese zwei Phasen für die Leistungssteigerung des Sportlers überaus entscheidend seien, wurden zahlreiche neue Supplements auf den Markt gebracht. Für die Phase vor dem Training – die Pre-Workout Phase – wurden spezielle Workout-Booster entwickelt. Für die Phase direkt nach dem Training – die Post-Workout Phase – wurden ebenso viele interessante Supplements entwickelt, u.a. spezielle Wheyprotein-Kohlenhydrat-Mischungen mit diversen Co-Faktoren.
Die dritte und vielleicht sogar bedeutendere Phase ist die Schlafphase. Die Entwicklung von speziellen Supplements für diese Phase wurde von der Supplement-Industrie mehr oder weniger vernachlässigt. Dabei beweisen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Schlafphase für den intensiv trainierenden Athleten maßgeblich entscheidend ist um Fortschritte beim Muskel- und Kraftaufbau zu erzielen. Im Schlaf laufen zahlreiche Reparatur- und Erholungsprozesse im menschlichen Organismus ab, die dafür sorgen, dass sich der Körper den hohen Belastungen eines intensiven Trainings optimal anpasst und mit Wachstum und Mehrleistung reagiert. Dafür müssen Sie jedoch nicht jede Nacht 10 Stunden schlafen und zusätzlich ein Mittagsschläfchen halten. Dafür fehlt den meisten Sportlern schlichtweg die Zeit – zumindest all denen, die keine Profisportler sind. Die Dauer der Schlafphase ist nicht so entscheidend wie die „Wirksamkeit“ der Schlafphase. Wenn Sie richtig tief und fest schlafen, dann können Sie nach 7 Stunden Schlaf deutlich besser regeneriert sein, als nach 9 Stunden unproduktiven Schlafens (ständiges Aufwachen, kurze Tiefschlafphasen). Voraussetzung für eine erholsame Schlafphase ist ein effektiver Stressabbau
RRC-Technology Für Alpha-Amino P.M. wurden spezielle „Rapid Release Caplets“ entwickelt, die besondere „Release Activators“ (Sprengmittel) enthalten. Diese sorgen für eine schnellst mögliche Freisetzung der Inhaltsstoffe und ermöglichen damit einen rapiden Wirkungseintritt. Dies ist besonders wichtig für eine „Night-Time Amino Acid Formula“.
Alpha-Amino P.M. Caplets sind hochsensible Tabletten. Bereits der Feuchtigkeitsgehalt der Luft sorgt dafür, dass die Caplets innerhalb kurzer Zeit „zersprengen“. Um die Caplets optimal zu schützen ist die Verpackung daher mit einer speziellen „Induktionsversiegelung“ geschützt.
Verzehrempfehlung:
An Trainingstagen nehmen Sie 6 Caplets/Tabletten 15 Minuten vor dem Schlafengehen ein. Wenn möglich im Abstand von mindestens 1 Stunde zur letzten Malzeit einnehmen. Mit ausreichend Wasser schlucken. Nicht zusammen mit einer Mahlzeit oder einem kohlenhydrat-/zuckerhaltigen Getränk/Shake einnehmen. Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Inhalt:
96 Caplets
Zutaten:
Calciumphosphat, L-Arginin, L-Ornithinhydrochlorid, Gamma-Aminobuttersäure, L-Lysinhydrochlorid, L-Tryptophan, Cellulose, Trägerstoff (Natrium-Carboxymethylcellulose), L-Ascorbinsäure, Pflanzenfett, Magnesiumhydroxid, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Passionsblumenkrautextrakt, DL-Alpha-Tocoperylacetat, Rosmarinextrakt, Lavendelblütenextrakt, Melissenkrautextrakt, Zinkgluconat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Siliziumdioxid), Hopfenblütenextrakt, Nicotinsäureamid, Pantothensäure, Trennmittel (Kaliumaluminiumsilkat), Farbstoff (Titandioxid), Überzugsmittel (Essigsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Kupfergluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Farbstoff (Brilliantblau), Farbstoff (Indigotin), Biotin, Natriumselenat, Cyanocobalamin.
Nährwertangaben:
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100g
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6 Caplets (13,5)
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Brennwert
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
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864 kJ
204,8 kcal
34,3g
3,9g
5,5g
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116,6 kJ
27,6 kcal
4,6g
0,5g
0,7g
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%RDA*
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%RDA*
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Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Pantothensäure
Nicotinamid
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin E
Biotin
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8,1mg 739
31,1mg 2222
31,1mg 2222
133,3mg 2222
237,1mg 1482
92,6µg 3704
2963,1mg 3704
444,4mg 3704
1853,3µg 3704
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1,1mg 100
4,2mg 300
4,2mg 300
18mg 300
32mg 200
12,5µg 500
400mg 500
60mg 500
250µg 500
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Magnesium
Kupfer
Zink
Selen
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1111,1mg 269
14,8mg 1480
148,1mg 1481
742,2µg 1350
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150mg 40
2mg 200
20mg 200
100µg 500
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*%RDA = prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesverzehrmenge *%RDA = Recommended Daily Allowance
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L-Arginin
L-Ornithin
Gaba
L-Tryptophan
L-Lysin
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14844,4mg
7422,2mg
7377,8mg
5955,6mg
5866,7mg
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2004mg
1002mg
996mg
804mg
792mg
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